岩盤浴

今日、岩盤浴に行ってきました。
今回、人生で2回目の岩盤浴です(笑)。

寒い時期は、とにかく体が暖まることがしあわせに感じますが(←私だけ ? )
今年になってから、人生初の岩盤浴に行って、
汗をかくことが、気持ちがいいってことに改めて気がつきました。
思えばここ何年・・・いや、何十年も気持ちのいい汗なんて
かいたことがありませんでした。

スポーツをしたときなどにかく汗は、
さらっとしていてべたつかない・・・と思うのですが、
岩盤浴でかく汗も、そんな感じがします。
たくさん汗をかいた後は温泉に入って、さっぱり汗を洗い流します。
うーん。気持ちよくて、やみつきになりそう・・・(笑)。

昨日つった背中がまだ痛いです(汗)が・・・
寒くて固まっていた体は、だいぶほぐれたような気がします。