ぐるぐる・・・2

今年1月の正月明けにも一度ありましたが、
今朝起きたら、いきなり世界がぐるぐるしていました・・・。
でも、始終回ってるわけじゃないので、
日常生活に支障があるわけじゃありません。
それに、前回と比べるとかなり軽度です。

女の人って、「めまい」多いですよね。
耳石という重力などを感知する器官の一部が
はがれて三半規管に入って起こるめまいを
「良性発作性頭位めまい症」と言うそうです。
命に別状があるわけじゃないですが、
ほったらかしになっててもいい病気ではなく・・・
原因の一つがカルシウム不足ということなので、
日頃から食生活を気をつけなくちゃいけませんね。
カルシウム不足を放っておいたら、「骨粗鬆症」になっちゃいます。

・・・寝不足続きだったから、「疲れたよー」って、
体がサイン出してるのかもしれないですねぇ。
早く寝たいんですけどねー。
「めまい」のツボにパワーピアスを貼ってみました・・・。

効くかな ?