うでが丸太(笑)

今日、小学校は卒業式でしたね～。雨じゃなくてよかったね。
・・・とは言っても、ハルは学校はお休みでした。



ヤツは最近「マイクラ」とかいうゲームにはまりまくり・・・
朝っぱらからiPadにかじりついております。

昨日筋トレに行って来たワタクシは例に漏れず筋肉痛・・・(涙)
なんですが、10日も間隔開けてても
それなりに筋肉は育つものなんでしょうか、前回、前々回に比べて
足の筋肉痛は楽になっています。
しかーし !
今回はベンチプレスが効いたらしく、
うで・・・ってか ? うでの付け根 ?? 胸筋 ??? (汗)
が、めちゃめちゃ痛い、つか、だるい・・・。
まるで丸太を2本ぶら下げてるみたいデス・・・(泣)。