早起き復活 (汗)

ひなが10月の頭に病気になってから朝の散歩に行けなかったので、
何となく早起き生活が中断していたのでした・・・(汗)。
どんどん日の出が遅くなって、そのうち
「散歩に行ってる場合じゃないでしょ。」な感じの
まっくらけになっていったので余計にね。

先週末、ダンナが
「来週からマラソンの練習で早く行かなきゃなんない。」
と言うので、それなら早起き生活復活だなっ ! ・・・と(笑)。

普段より1時間早く起きるとなると寝る時間も早くしないと身体が持ちません。
ハルがサッカーの練習で、帰りが遅い時は9時を過ぎるので、
それからの時間をどう使うかが早く寝られるかのポイントなのさ～。

11時に寝るには、お風呂に10時過ぎには入らないと寝られない
ってことが分かってきたので、それまでに片付けをするようにしているのですが・・・
PCの片付け( ? )をしていると、つい時間が過ぎるのね～。
ブログなんて書いてたら絶対10時までに片付け終わらないし。

やっぱり「夕方以降はPCにさわらない。」
ってのが、一番いいのかもしれない・・・んだけど～(汗)。
(↑なんか「デジタルデトックス」関連の記事を読んだの。)

できるかなぁ・・・。やってみようかなぁ・・・。