デジタルデトックス

10年くらい前には携帯電話を持つべきか悩んでいたんですよね(笑)。
当時、「別になくてもいいんじゃね ? 」
「いつもつかまっちゃうなんてうっとおしいし～。」
なんて思っていたのに、便利なモノを手に入れた今じゃ、
「ケータイなしなんて ! 考えられな～い !! 」な
生活を送っております・・・。

PCにタブレットにスマホに・・・
気が付けはどっぷりデジタル機器に埋もれて日々を過ごしてるなぁ。
いつもさわってないと不安・・・みたいな重症患者 ( ? )ではないけど
手放せるかと言えば「絶対、む～り～。」(笑)

でもね～。
先日もちょっと思ったんですが、
PCの前に座って、またはタブレット端末立ち上げて、
100パーセント必要な作業をそこでしてるかって言ったら「No」なのですな。
ずっとどこで失っていたのか悩んでいた
「無駄に使ってしまっている貴重な私の時間」
の大半がソコにあったりして。

↑こんなことも考えたり・・・また、夜早く寝ようと思うと、
PCをごそごそさわっている時間はないので、
ここ2～3日、夕方早々にPCの電源を切るようにしていたら、
そろそろ病院に行かなくちゃ限界かと思っていた
ワタクシのドライアイの目が、なんか痛くないの～ !

・・・まじで「デジタルデトックス」考えるべきかも・・・。