腰がイタイよ～(涙)

昨日。ハルの学校の親子草刈りでした。
早朝って言っても、夏休みの8時なんてもう涼しくない～。
たった1時間、しかもそれほど運動するわけじゃないのに
終わる頃には汗だくで(汗)・・・
帰ってそっこーシャワーを浴びて着替えました。

夏休みに入る前くらいから「だるいなー、つらいなー」
と思っていた腰ですが、昨日の草刈り(←中腰 ? )のせいで
一気にヤバイ状態に・・・(汗)。

うーん・・・。
マッサージをしても肩こりがいまいちよくならなくて、
「じゃあ ! 筋トレだぁ～」と始めた根本原因改善(笑)も挫折して
じゃあ、次は鍼 ?? と、ひそかに考えつつ、
今まで経験がないので何となく思い切れずにいましたが・・・
真剣に考えるかなぁ・・・(涙)。

夏休み、あと1週間～。
早く9月にならないかなぁぁ。
(鍼に行くにしても、新学期が始まらないと行けない～ ! )