今月のスムージー 2017-5

今日のスムージーは

グレープフルーツ、キウイフルーツ、バナナ、

ラディッシュの葉っぱ、ベビーリーフです。

 

最近、オレンジよりグレープフルーツの方が好きです。

ただただ甘いオレンジよりも、

ちょっと苦味があるグレープフルーツの方がおいしい～。

ハルは「苦い～ ! 」って、文句言ってますけどね(笑)。

 

 

朝ご飯をグリーン・スムージにしいてる日は、

午前中、固形物を食べないようにしているので

お腹がすくとココナツオイルを入れたカフェオレを飲みます。

 

ココナツオイルは固まっているときはすごく堅くて、

ぎざぎざのついたスプーンでも削るのが大変なんですが・・・

25度くらいで溶けて来るそうで、先週末くらいから

こんな感じ～(笑) ↓

 

 

まだ完全に液体ではないですが、

溶けかかったシャーベットみたいになってます。

 

確実に季節は夏に向かっていってますね～。

もう1週間で5月も終わりですよ !