今月のスムージー 2017-12

今朝のスムージー

バレンシアオレンジ、キウイフルーツ、バナナ、壬生菜、です。

壬生菜入れると、スムージーが何となく

とろっとする感じがします(笑)。

 

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こちら、撹拌する前。

壬生菜って葉っぱよりも茎の部分の方が多いんですよね〜。

固いような印象がありますが、撹拌しちゃえば関係ないか・・・(笑)。

繊維は若干多いような気もしますが。

 

 

バナナが入っていると多少のとろみは出ますが、

壬生菜のとろっとした感じはそれとはちょっと違ってて、

なんかとろろのようなねばっとした感じデス。

スプーンでかき混ぜていて

とろろみたいな味がしたらどうしよう・・・とか(笑)

一瞬、思ったりするんですよね〜。

 

相変わらず寒くなってくると食べにくくなるスムージーですが、

なんだかんだ言いながら、もう何年食べ続けてるんでしょう〜。

調子がいいから続いてるんだと思いますけどね。