寒いからだろうか(泣)

ハル、冬休み始まって最初の月曜日、

今日から5日間のサッカー短期教室の予定だったのに

練習が始まってすぐに「足が痛い・・・」とな(汗)。

 

何やった ?

今朝まで、練習が始まる直前まで何も言ってなかったよね ?

寒いとケガは多くなりますが、急に何が起こったのかさっぱりです(汗)。

病院に行って、何が起こっているのかわかるもの ?

でも、治すには結局休まなきゃなんだよね ?

 

冬休みだけに、短期教室の予定も特別に入れたりしてるので、

こういう状況はけっこう凹むなぁ・・・。

年明けもすぐに公式戦があるし、

その他にもたくさん予定が入ってるんだもん(泣)。

 

なんかうまくいかないね。

自分とは関係ないように思われる一般論を、

どれだけ真剣に意識できるか・・・

「寒い時期はストレッチなどしっかりやらなきゃケガにつながる」は

ずっと以前から言っては来てるけど、

健康であれば自分には関係ないと思うんでしょう、

意識の問題なんだと思います。

 

これを機会に自覚・・・出来ればいいんだけどね。