今月のスムージー 2020-6
今朝のスムージー
バレンシアオレンジ、キウイフルーツ、バナナ、ロメインレタス
＆ レモンのオイル、チアシード。
今朝は4時半に起きてひまりさんの散歩に行って来たよ〜 !
さすがに4時半起きだと、慌てて帰ってこなくても余裕でした(笑)。
ご飯作ってる時も身体動かした後だから ? 目も覚めてて
「早起きってすばらしー ! 」とか思ってたりして(笑)。
その後、ダンナが出勤して、ひまりさんに朝ご飯食べさせて、
ハルが学校に行って・・・朝ドラ見ようと思ってソファーに座ったら
ものの10分で意識がなくなりました(爆)。
うーむ・・・。
慣れるまで大変そうだぁぁ。
今日もがんばろう〜 !
目指せ10時半就寝 ! (←だから、ぜってームリっ ! )
