お年頃のコレステロール値
2週間ほど前、特定健康診断を受けてきました。
メタボ検診って言われてたヤツです(笑)。
そんで、今日診断結果が届きました。
健康診断前日すっかり忘れてて、しこたま酒を飲んじまったので(汗)
さぞかし残念な結果が届くだろうと思っておりましたら
意外と普通な結果で(笑)あたしって、肝臓丈夫なのね〜。
γ-GTの値も全く問題なしだよ〜ん。
ただし
以前から気になっていた脂質代謝はやっぱりな結果でした。
総コレステロールとLDLが基準値からはみ出ており、
そのため総合判定結果にC判定の「要精密検査」が
ついておりました・・・まじすか(汗)。
1年に1度の健康診断で、どこまでのことを
判断すればいいのか、いまいちよく分からないところもありますが
とりあえず、コレステロール値を下げるような
対策を取った方が良さそうですね〜。
・・・できたらお手軽な方法で、最大の効果のあるものを ! (爆)
なんかありませんかね〜 !
一般的に、更年期の女性は女性ホルモンの値が変化する関係で
コレステロールの値が上昇して行く傾向があるようです。
多少標準値をオーバーするくらいなら、
男性と違ってさほど気にすることではないようです。
そもそもワタクシ、以前は総コレステロールも中性脂肪も
マイナスの印が付いておりました。
現在も中性脂肪は基準値内、HDLも減ってはおりません。
が・・・恐るべし女性ホルモン・・・(汗)。
今回も一つ気になったのは血圧ですかね〜。
もともと低血圧だったのが、すごく普通になってた(笑)。
て、ことはちょっと血圧が上がって来たってことか ?
・・・なんにしても。
もう、そこそこいいお年頃なんですから、
健康には十分気を付けましょう、ってことですね〜(笑)。
