新常識いろいろ、夜の歯軋り編 ?
特定の分野に限らず、昔の常識は意外と新常識によって覆ったりします。
世の中の大半のことが明らかになっていると思われているのに、
未だに新しい発見があることは驚くべきことかな ? と思いますが、
実はみんなが思っているほど、世の中は
解明されている訳じゃないのかもしれないですね・・・(笑)。
ワタクシ、歯医者さんで「寝てる時歯軋りしてるでしょ ! 」って
言われたのがきっかけで、それまで全く無自覚だった、
睡眠時の食い縛りを意識するようになりました。
食い縛ってると「奥歯が割れる」なんて恐ろしいことを聞き、
実際に「歯が割れた」っていう人にも遭遇し・・・(怖)
寝てるうちに渾身の力で食い縛って歯が割れないように
マウスピスを着用するようになりました。
マウスピースを使い始めてからどれほどたったかしら〜・・・
最近じゃ、うっかりマウスピースをつけ忘れて寝てしまうと、
朝起きた時に奥歯が痛かったり(汗)するようになりました。
マウスピースを使い慣れて、「これで私の奥歯は救われた。」と
思っていたのですが、最近またのけぞりの新常識が〜 !
「寝ている間の食い縛りや歯軋りは、そんなに悪いことじゃない。」
え・・・ ?? でも歯が割れたら一大事じゃんね ???
誤解のないように言っておくと、あくまで「良い」と、いう訳ではなく、
寝てる間に歯軋りするってことはなんらかの必要性があるため ? かもしれない、
・・・ってことらしいんですが。(はっきり解明された訳じゃないのかな ? )
始めそれを聞いた時は「ふーん、そーなんだー」程度に聞き流していました。
なんか、意味があるとしても、歯が割れることと天秤にかけるつもりはなかったので。
ですが、そんな新常識もすっかり忘れかけていたところ、
最近になって気になることに気づきまして・・・
何かものを食べる時、時々なんですが奥歯が擦れて
「きゅきゅっ・・」って鳴る ? みたいな感覚があるんですよね・・・。
ちょっと言葉では表現難しいんですが、無意識で歯軋りしちゃった時のような
気持ちの悪さ、とでも言いましょうか、思わず噛んでいた力を
緩めてしまう程度には気持ちが悪い・・・(汗)。
以前はこんな感覚はなかったので、これはなんなのか ?? と、しばらく考えていて
ふと、↑上記の新常識を思い出したって訳ですよ。
人間の機能って、人間であるワタクシどもが考えている以上に繊細で緻密・・・
だと思っているんだけど(笑)、一見表に出て来ている問題だけじゃない
細かい調整を、私たちの身体は勝手にやってんのかもしれないなぁ ?? と。
それって、発生した問題を解決しようとして試みてみなければ
分からないことだったりもするんだろうから、一見迷走しているようにも見えて、
実は新たな一歩を踏み出しているとも言えるのかなぁ・・・と思ったりもします。
と・・・いうところまで深掘りしてはみたものの、
やっぱりそれでも歯が割れることと天秤にかけるには、ちと弱い ? (笑)
今度歯医者さんに行った時、先生にちょっと話してみようかなぁ・・・
あたしの担当の先生、けっこう怖めのおばちゃんだから(笑)、
一蹴されて終わりになりそーなんだけどねぇ・・・(爆)。
ひましゃんはママがひましゃんのおみみをこしょこしょしゅるとき
うぎぎ、てなって、はぎしりがでちゃうでしゅ・・・
ねてるとき、どーなってるかなんてしょんなのどーでもよくないでしゅか ?
ほんとにはがわれるんでしゅか ??
