やけっぱち

マッサージをしてもらって、
肩と背中のこりは、だいぶほぐれました。
でも明け方の腕のしびれと鈍痛は治りません。
もう少し寝ていたいなぁ、という時間に
長時間正座し続けた時のような鈍い痛みで目が覚めます。
気持ちよく眠れないっていうか・・・なんかゆっくり休めない感じ。

ネットで調べてみたら、「明け方痛みがひどくなる、指先のしびれ」で、
「手根管症候群」というのを見つけました。
腱鞘炎とは違うけど、なんか似た感じの病気です。仲間 ? みたいな ??
結局手を使いすぎてるってことでしょうか。
でもさー。
前にも思ったけど、手を使わないってどーしたらいいんさ ???
今回は、右手の方がひどいけど両腕とも痛いので、
以前に増してどーすりゃいいんだろう、な気分です。

治療の項目を読んでみると、消炎剤の飲み薬を飲むとあったので、
腱鞘炎の時にもらってきた消炎剤を飲むことにしました。
・・・ホントはこういうことやってるとしかられるんだけどねぇ・・・(汗)
なんか忙しくて病院も行きたくないし、
ちょっとやけっぱち・・・・。