2025年9月

「足ツボマッサージ」その後(笑)

Chat GPTを使ってみたらめっちゃ便利だった

お酒を飲んだ翌日は明らかに睡眠の質がちがう。

睡眠のログ

消費カロリーが3倍以上になった。

今年って、観測史上最高に暑い夏だったらしい・・・

スマートウォッチ買っちゃった