「足ツボマッサージ」その後(笑)

8月初めにずっと気になっていた「足ツボマッサージ」に行ってみて、

その後、簡易の足ツボマッサージと全身の血行を促進する

交流磁気を組み合わせたメニューが1回660円というビックリ価格(笑)だったので、

しばらく続けて行ってみることにしました。

じわじわと良い方向に効いてくることを期待して、週に1回ペースで通うことに。

「全身の血行を促進する交流磁気」というのが未知の体験だったので、

汗だくになっても大丈夫なように(夏だしねっ ! )ヨガに行く前に行ってみたんだよね。

実際、足裏を簡易式でも揉まれると悶絶(笑)だったことは想定済みだったけど

交流磁気についてはそこまで直接の効果が感じられたわけではありませんでした。

・・・確かに暑くはなったけど、汗だくになるほとではなく、

そのまま気持ちよく( ? )ヨガに行きまして・・・そしたらね、前屈がしやすいんよ。

股関節が柔らかくなってる感じ・・・って言ったらいいのかなぁ、

それが足ツボを刺激したからなのか、交流磁気で全身があったまったせいなのか・・・

かれこれ20年近く、ヨガ歴だけは長い割にちっとも体が柔らかくならない

ワタクシの脳裏に「希望」の文字が浮かんだ瞬間でしたのよ ! (大げさー笑)

「個人差あるし、しょーがないよね ! 」と、半ばあきらめていたので、

ちょっと小躍りしちゃったよね(笑)。

そんなわけで、毎週ヨガに行く前に通うことに決定 !

で、今週で約1ヶ月ほどたちました。

ヨガは週に1回、出無精のワタクシが唯一朝からいそいそと支度をして

出掛けていくイベントとなっておりますので、そこにオプション的に

足ツボマッサージを入れるのは我ながら効率がいいととても満足しています。

そんで、買い物がある時はヨガの後でついでに寄って帰る。

うん ! 完璧〜(笑)。

しかーし・・・1かヶ月ほどそのルーティーンで回してみて思うこと。

「ヨガと足ツボ & 交流磁気」のセットの日は、午後から使い物にならーん ! (爆)

代謝が上がるのか ? 単純に疲れるのか ??

とにかくお昼ご飯を食べると死ぬほど眠いのよー・・・てか、

ぶっちゃけ、いつの間にか寝落ちしています(笑)。

ただただ眠くて、何もやる気にならないので、「ちょっと休憩」って

横になります・・・と、いつの間にか軽く2時間は爆睡になります。

・・・まぁ、起きた後はスッキリしてるのでよしとするか・・・(笑)。

身体の反応なのでコントロールなんてできないし、仕方ないんですけど、

もうコレは身体メンテナンスの日ってことにしときましょうかね・・・。

(ワタクシ的には股関節がちょっとずつでも柔らかくなること、期待でっす ! )

・・・まぁ、しょんなひがあってもいいでしゅよねっ。

ひましゃんはねむねむなったらいちゅでもねるでしゅけどねっ !